Como um psicólogo pode me ajudar?

Fazer terapia tornou-se algo tão comum quanto ir ao dentista, afinal, saúde mental também é saúde. No entanto, ainda permeiam algumas dúvidas sobre o assunto.

O primeiro passo é querer fazer terapia e estar disposto a isso, a terapia só funciona quando entendemos que precisamos de ajuda.

O terapeuta é um profissional especializado, ele possui a formação de psicólogo e inscrição no Conselho Regional de Psicologia. E acredite, não existe nenhum outro profissional que tenha melhor se qualificado para a escuta e conversa clínica como ele.

No espaço da terapia não há julgamentos e preconceitos. Pelo contrário, estamos dispostos a ajudá-lo a passar pelo processo ao qual você está vivendo.

O paciente ou cliente (dependendo da abordagem do psicólogo) marca uma sessão inicial, nessa primeira consulta (assim como todas as outras) há liberdade e espaço para falar sobre qualquer assunto que for importante naquele momento.

O importante é falar e compartilhar a dor, sofrimento, angústia com alguém capaz de ouvir profissionalmente e elaborar propostas terapêuticas adequadas.

Após a primeira consulta, normalmente o psicólogo explica como poderá o ajudar nas sessões seguintes, caso sejam necessários outros atendimentos. Pode haver necessidade de encaminhamentos, avaliações psicológicas mais detalhadas, ou agendamento de mais sessões.

Lembre-se que fazer terapia é algo bom para todo mundo, você se conhece, entende a si mesmo de forma ampla e o que vem trazendo sofrimento emocional e pode buscar melhores formas de viver a vida.

Todos os atendimentos são sigilosos, o que é conversado na sessão fica apenas entre você e seu terapeuta. Conforme prevê as Resolução do Conselho Federal de Psicologia nº 10/2005. .

O Meu Terapeuta Online (MTOn) oferece o serviço online com a mesma qualidade de uma sessão presencial, considerando as mesmas regras que o psicólogo deve obedecer.

​@meuterapeutaon